Po jakim czasie nie bicia HCG należy stosować większe dawki w celu pobudzenia jąder? Leciałem po 500ui pon-czw. 6 tygodni jestem bez iniekcji testo i HCG. Urlop potem szpital. Za dwa tygodnie wracam do treningów i zastanawiam się czy od początku lecieć po 500ui pon-czw czy najpierw zrobić 4x 1250 ui e3d i potem po 500ui pon-czw. Mam dwie paczki [...]
Po jakim czasie nie bicia HCG należy stosować większe dawki w celu pobudzenia jąder? Leciałem po 500ui pon-czw. 6 tygodni jestem bez iniekcji testo i HCG. Urlop potem szpital. Za dwa tygodnie wracam do treningów i zastanawiam się czy od początku lecieć po 500ui pon-czw czy najpierw zrobić 4x 1250 ui e3d i potem po 500ui pon-czw. Mam dwie paczki [...]
Po jakim czasie nie bicia HCG należy stosować większe dawki w celu pobudzenia jąder? Leciałem po 500ui pon-czw. 6 tygodni jestem bez iniekcji testo i HCG. Urlop potem szpital. Za dwa tygodnie wracam do treningów i zastanawiam się czy od początku lecieć po 500ui pon-czw czy najpierw zrobić 4x 1250 ui e3d i potem po 500ui pon-czw. Mam dwie paczki [...]
[...] masteronu a nie wała czyli zwykle mocno zanizonego propa z naklejka Drostanolone :-) Panowie bije ktoś teraz bolda i nie zbija mu estro? A do Tych którym zbijal, to po jakim czasie? Tri bold titan zbil mi estro po ok 2tyg. Jaka dawka? E to ja już lece 3 tyg andro i na razie niby ok %-) polecę na badania za jakiś czas. Patryk chodzi Ci o [...]
[...] masteronu a nie wała czyli zwykle mocno zanizonego propa z naklejka Drostanolone :-) Panowie bije ktoś teraz bolda i nie zbija mu estro? A do Tych którym zbijal, to po jakim czasie? Tri bold titan zbil mi estro po ok 2tyg. Jaka dawka? E to ja już lece 3 tyg andro i na razie niby ok %-) polecę na badania za jakiś czas. Patryk chodzi Ci o [...]
[...] masteronu a nie wała czyli zwykle mocno zanizonego propa z naklejka Drostanolone :-) Panowie bije ktoś teraz bolda i nie zbija mu estro? A do Tych którym zbijal, to po jakim czasie? Tri bold titan zbil mi estro po ok 2tyg. Jaka dawka? E to ja już lece 3 tyg andro i na razie niby ok %-) polecę na badania za jakiś czas. Patryk chodzi Ci o [...]
[...] w Teście Sponsorowanym. Wspólna rywalizacja z chłopakami oraz wsparcie w postaci suplementów na pewno zmotywują mnie jeszcze bardziej do osiągnięcia mojego celu, jakim jest zrzucenie kilku kg oraz wyrzeźbienie sylwetki. Obiecuję, że dam z siebie wszystko i liczę, że rywalizacja będzie przebiegała w fajnej atmosferze i że wszyscy [...]
[...] o wiele bardziej wrażliwe na nacisk. Systematyczne obciążane, źle wpływa na budowę w tych miejscach kości, co tylko zaszkodziłoby w osiąganiu dobrych wyników w sporcie, jakim jest kulturystyka. Poza tym mogłoby doprowadzić do powstania wielu kontuzji, które uniemożliwiły by wręcz treningi w przyszłości. Jest więc wiele zagrożeń wynikających [...]
[...] totalna redukcje aby zrzucic z siebie jak najwiecej fatu i zejsc do jak najnizszego %bf , redukcje zaczałem od połowy stycznia z poziomu bf 20,2% co widac na analizach, na jakim etapie jestem teraz widac na fotkach bf 13,5% , juz po mału zaczyna jakoś to wygladac ale jeszcze trzeba popracowac nad sobą ;-) PARAMETRY NA STARCIE Analizy z poczatku [...]
[...] z lekkim zapasem, a robimy 5 powtórzeń. Po wykonaniu pierwszej serii, trzeba odczekać pięć minut, a następnie zrobić następne 5 powtórzeń, tym razem z 90% ciężaru z jakim robiliśmy pierwszą serię. Następnie czekamy 60 sekund i robimy 5 powtórzeń na 80% pierwszej serii. Następnie robimy serie piątek na 80% w minutowych odstępach czasu. [...]
[...] glikogen i to one bedzie wykorzystany najsampierw ale pod koniec treningu czy na dietach LC - bez zabezpieczenia - tracone moga byc tez miesnie fat bedzie palony tez ale jesli mowa o wysilku jakim jest trening silowy - glownym substratem bedzie glikogen/w razie brakow bcaa z miesni pracujacych Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-10-03 02:14:10
[...] jest wzorem dla wielu kulturystow. ;) "Jak wyżej. F=m*a." Problem w tym ze ja wiem jak odniesc ten wzor do sztuk walki, a zapewne ty nie.... "Człowieku na jakim Ty świecie żyjesz ? Czy u Ciebie w Brodnicy czas nie płynie? A może siły subatomowe spontanicznie się zrywają i macie wybuchy nuklearne ni stąd ni z owąd ? W większym [...]
[...] tutaj jeszcze nie tak bardzo jak w kolejnym cwiczeniu ad.4 w kazdej ciezkiej serii (+10kg) , i znowu jak w cwiczeniu nr 1 , tak i tutaj dawno nie uzywalem takiego obciazenia jakim jest 100kg w ostatniej serii, lekko nie było ,szczególnie chwyt przez bolace dlonie (odciski, obtarcia) ,ale zaciskało się zęby i jechało z koksem \-) ad.5 to dopiero [...]
[...] gali Hunt. Na to chcieć składa się oczywiście wiele elementów. Może Fedora forma, która jest jednym z nich, tez jednak opuszcza. Myślałem też ostatnio nad takim elementem,jakim jest wyeksploatowanie, które w UFC jest przynajmniej 3 krotnie większe,niż za czasów Pride. W Pride dywizje nie były tak obsadzone,trzymający pas mistrz nie zmieniał [...]
[...] ale bez mięśni pod sadłem ;) Tak, że jakiś początek jest, chcę spalić sadło, spaść z 15kg, lepiej się czuć fizycznie i lepiej wyglądać... Reasumując - moje pytanie brzmi: po jakim czasie brania zwiększonej dawni testosteronu powinienem zauważyć zmiany w organizmie? Czy to będzie wyraźnie odczuwalne, czy delikatnie? Po miesiącu, może dwóch zbadam [...]
[...] w zwisie na drążku 12/12/12 Uda: Przysiady z butelkami napełnionymi piaskiem dzięki czemu będą cięższe, butelki mogą być 2 litrowe ale mogą też byc 0,5 litrowe w zależnowści jakim chcemy ćwiczyć ciężarek 12/12/12 Klatka: Rozciąganie expandera stojąc 12/12/12 Naramienne: Unoszenie butelek litrowych lub półlitrowych bokiem (dwu litrowych raczej nie [...]
[...] poniewaz to dla mnie najbardziej naturalne, a tak sie sklada ze jest to zgodne z tym co mowil Bruce Lee. :) No moze dlatego ze jest dopasowane do ludzkiej anatomii, prawom jakim odpowiada. To ze ciagle odnosisz sie do 40 lat temu oznacze ze najprosciej w swiecie nie rozumiesz o czym pisze. Skoro nie rozumiesz mnie, a pisze dosyc prostym [...]
[...] przeanalizowali około 200 różnych sposobów walki z całego świata. Podczas tych eksperymentów okazało się, że kilka z tych stylów posiada coś co czyni je skutecznymi w jakimś określonym aspekcie. Dzięki tak szerokiemu przeglądowi, przestali patrzeć na walkę poprzez pryzmat stylu, a zdefiniowali cztery obszary (strefy), w których walka może [...]
[...] do dość daleko idących wniosków nie tylko w kwestii "fizjologicznego efektu", ale również walorów bliżej nieokreślonej grupie osób. Sposób formułowania poglądów jakim się posługujesz to mieszanina faktów i nie koniecznie słusznej ich interpretacji podana w postaci założeń, na podstawie których wyciągać sugerujesz określone wnioski. [...]
[...] treningu odżywkami (23). Autorzy uważają taki stan za niepokojący, gdyż doradztwo odnośnie do polityki żywieniowej lub legalnego wspomagania farmakologicznego, jakim jest stosowanie odżywek, nie powinno pozostawała w gestii personelu niemedycznego, z uwagi na możliwość ubocznych efektów suplementacji. Producenci odżywek [...]